Dispositivos y accesorios
Mexický bowl s trhaným kuřetem
Prep. 20min
Total 30min
2 porce
Ingredientes
-
60 gramů cibule rozkrojené na polovinu
-
½ chilli, čerstvého bez semínek, nakrájeného na kousky
-
10 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 gramů kuřecích prsou nakrájených na kousky o velikosti 4-5 cm
-
2 čajové lžičky kořenicí směsi na tacos a fajitas (viz Tip)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička Erythritolu (opcional)
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
80 gramů vody
-
140 gramů cherry rajčat rozkrojených na polovinu
-
100 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
140 gramů ledového salátu nakrájeného na 1cm proužky
-
2 čajové lžičky konzervovaných jalapeño chilli papriček nakrájených na plátky, scezených
-
2 polévkové lžíce bílého jogurtu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
520.8 mg
Proteína
39 g
Calorías
1368.4 kJ /
327.1 kcal
Grasa
10 g
Fibra
5.2 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdravé a výživné bowly
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Matchamisu s malinami
4h 30min
Chobotnice „à lagareiro“
1h 30min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1h 55min
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50min
Energy kuličky s arašídovým máslem
1h
Orientální kuře v jogurtu
40min
Krémová kuřecí polévka
45min
Batátovo-cizrnový eintopf
45min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou
55min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min