Dispositivos y accesorios
Batátovo-cizrnový eintopf
Prep. 15min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
½ svazku čerstvého koriandru natrhaného
-
50 gramů pražených arašídů, solených
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 červená chilli paprika, čerstvá s jádry, na proužky (5 mm)
-
20 gramů oleje
-
1 červená paprika na kousky (5 mm)
-
400 gramů batátů na kousky (2 cm)
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
90 gramů arašídového másla
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), veganského1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty veganské
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
265 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
-
50 gramů čerstvého špenátu50 gramů baby špenátu
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
18.5 g
Calorías
2186.4 kJ /
522.6 kcal
Grasa
26 g
Fibra
15.9 g
Carbohidratos
63.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Veggie recepty
9 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Křupavé rozmačkané brambory
1h 30min
Jablečno-jahodový mocktail
5min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
První květák
35min
Lososová polévka s koprem
35min
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50min
Energy kuličky s arašídovým máslem
1h
Krémová kuřecí polévka
45min
Mexický bowl s trhaným kuřetem
30min
Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou
55min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min