Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons

Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons

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Prep. 15min
Total 55min
4 portions

Ingredientes

  • ½ bouquet de persil frais
  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 50 g de beurre en morceaux, et un peu plus pour faire sauter
  • 300 g de champignons de Paris frais coupés en quatre ou huit
  • 100 g de vin blanc sec
  • 360 g de lait
  • 200 g de crème fraîche, min 30% M.G.
  • 1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
    1 cube cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 16 pièces d'asperges blanches (environ 600 g), pelées, extrémités ligneuses coupées
  • 4 tranches de pain de seigle grandes
  • 25 g de maïzena
  • 100 g de jambon de la Forêt-Noire, en tranches

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 703 mg
Proteína 14 g
Calorías 1701 kJ / 406 kcal
Grasa 26 g
Fibra 4.7 g
Grasas saturadas 15 g
Carbohidratos 28 g

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