Three-in-One Steam Tomyam Fish Bowl and Egg Frittata

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

red capsicum
100 g
onion peeled
60 g
cooking oil plus extra for greasing
15 g
eggs
6
Dijon mustard
1 tsp
salt adjust to taste
½ tsp
black pepper powder adjust to taste
¼ tsp
fresh ginger peeled, sliced
10 g
fresh galangal peeled, sliced
10 g
coriander root sliced
2
fresh lemongrass white part only, sliced
2 stalks
yellow onions
50 g
fish fillets sliced
300 g
tom yam paste
100 g
water
1500 g
evaporated milk
2 tbsp
rice
200 g
parsley chopped, to garnish
1 sprig
lime juice
½ tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1463.5 mg

Proteína 31.6 g

Calorías 2002.4 kJ / 478.6 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 3.9 g

Carbohidratos 51.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cook With Varoma 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Tuscan White Bean Stew

1h

Okra and meat stew (bamia)

1h

Kimchi Risotto

35min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1h 20min

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

1h 45min

Tomato and Bacon Spaghetti

35min

Mezze spread: eggplant dip, bulgur salad, harissa grilled chicken

1h 30min

Longevity Noodles

30min

Cheesy Crust Pizza

2h 20min

Steel Cut Oats

35min

Baja-Style Fish Tacos

30min

Kuzi Ayam (Kelantanese Chicken Curry)

1h 30min

Mostrar todo

Mostrar todo