Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

4.8 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

kuru üzüm
40 g
kırmızı soğan
15 - 20 g
su üzümleri ıslatmak için ekstra sıcak su
600 g
pilavlık bulgur
120 g
bezelye, dondurulmuş
200 g
beyaz peynir, sert ufalanmış
160 g
nane sadece yaprakları, ince doğranmış (0.5 cm)
2 dal
badem, çiğ 2-3 parçaya bölünmüş
40 g
limon suyu
3 yk
soya sosu tuzu azaltılmış
2 yk
zeytinyağı
4 yk
karabiber damak tadına göre

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porsiyon

Sodio 3286.6 mg

Proteína 61 g

Calorías 7772.4 kJ / 1857.6 kcal

Grasa 110.4 g

Fibra 32.4 g

Grasas saturadas 33.3 g

Carbohidratos 173.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mevsim Salataları 5 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Bademli Muzlu Şekersiz Dondurma

12h 10min

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30min

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50min

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20min

Hellim ve Beyaz Peynirli Kek

1h 45min

Muzlu Chia Puding

15min

Tahinli Mini Pideler

2h 20min

Avcı Böreği

1h 10min

Bitter Çikolatalı Puding

10min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5min

Katıklı Kabak Dolması

1h 10min

Semizotu Yemeği

1h 5min