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Tumis Buncis
Prep. 5min
Total 25min
1 La recette complète
Ingredientes
-
300 g d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)
-
250 g d'eau
-
40 g d'huile d'olive40 g d'huile d'arachide
-
10 g de gingembre frais
-
10 g de galangal (gingembre thaï), frais (opcional)
-
100 g d'échalotes
-
1 gousse d'ail
-
1 long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 La recette complète
Sodio
6 mg
Proteína
7 g
Calorías
1213 kJ /
291 kcal
Grasa
21 g
Fibra
5.7 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
15 g
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