Dispositivos y accesorios
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
Prep. 10min
Total 8h 45min
4 porcje
Ingredientes
-
300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
-
15 g cukru
-
1 łyżka wody
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
150 g płatków owsianych, górskich
-
500 g napoju migdałowego
-
3 łyżki nasion chia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
233 mg
Proteína
6.7 g
Calorías
1043.6 kJ /
249.4 kcal
Grasa
5.5 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
45.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Brzoskwinie, morele i nektarynki
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Truskawkowa iced matcha
5min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
15min
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Owsianka dyniowa
25min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Dyniowe chlebki maślane
1h 5min
Zapiekanka ryżowa z jabłkami
1h 45min
Dyniowe cynamonki
3h 40min