Glutenfreies Knusperbrot

4.0 10 valoración

Prep. 20min

Total 3h

10 Scheiben

Ingredientes

Leinsamen
50 g
Reismehl
100 g
Buchweizenmehl
100 g
Kartoffelstärke und etwas mehr zum Bestäuben
100 g
Salz
10 g
Wasser
450 g
frische Hefe
10 g
Flohsamenschalen
25 g
Honig
15 g
Olivenöl zum Einfetten

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Scheibe

Sodio 393.9 mg

Proteína 3.2 g

Calorías 636.3 kJ / 152.1 kcal

Grasa 2.7 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 29.8 g

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