Arroz multigrãos com edamame

Arroz multigrãos com edamame

5.0 5 valoraciones

Prep. 50min

Total 1h

6 porções

Ingredientes

salsinha fresca somente as folhas
4 talos de
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
20 g
arroz multigrãos
400 g
edamame limpo, congelado
100 g
água
750 g
sal
1 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 6 porções

Sodio 2377.4 mg

Proteína 38.2 g

Calorías 7423 kJ / 1774.2 kcal

Grasa 27.1 g

Fibra 6.8 g

Grasas saturadas 3.6 g

Carbohidratos 336.6 g

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