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Boulettes de viande à la sauce tomate
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 portions
Ingredientes
Les boulettes de viande
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40 g de pain frais ou rassis, coupé en morceaux
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80 g de lait
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6 - 12 brins de persil plat frais équeutés
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1 gousse d'ail
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400 g de boeuf haché
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2 œufs
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½ c. à café de sel
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1 pincée de poivre moulu
La sauce tomate
-
20 g d'huile végétale et un peu pour le façonnage des boulettes
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1 gousse d'ail
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200 g d'oignons coupés en quartiers
-
600 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
449.7 kcal /
1881.3 kJ
Proteína
25.8 g
Grasa
29.3 g
Carbohidratos
22.4 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
9.7 g
Sodio
1324.4 mg
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