Dispositivos y accesorios
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Prep. 5min
Total 40min
5 porcji
Ingredientes
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1313.9 mg
Proteína
22.5 g
Calorías
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Grasa
9.8 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
80.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KULINARNE ABC
203 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Omlety na parze z krewetkami
35min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1h