Dispositivos y accesorios
Kofty z indyka z sosem tahini
Prep. 5min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
Sos tahini
-
1 cytryna ekologiczna
-
60 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
½ - 1 łyżeczkę kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 6 łyżek wody
Kofty z indyka
-
900 - 1000 g mięsa z indyka, mielonego
-
60 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g liści mięty, świeżych
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek60 g orzechów pekan
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
393.8 mg
Proteína
36.2 g
Calorías
2237.7 kJ /
534.8 kcal
Grasa
41.7 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
12.5 g
Carbohidratos
7.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Szybkie obiady VI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4h 30min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25min
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1h
Wrapy tikka masala
40min
Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25min
Mięsna terrina z kaczką, kurczakiem i wiśniami
9h 30min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20min