Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

4.0 49 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail en fine tranche
150 - 180 g de poivrons rouges en morceaux
20 g d'huile d'olive
100 g de haricots verts surgelés
150 g de brocoli détaillé en petits bouquets
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates concassées en conserve
1 c. à café de paprika (opcional)
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 610.8 mg

Proteína 10.3 g

Calorías 1496 kJ / 357.6 kcal

Grasa 6.9 g

Fibra 12.6 g

Grasas saturadas 1.4 g

Carbohidratos 71.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recetas
Francia

Les promesses du Thermomix® 207 Recetas
Francia

Nos incontournables sans couvercle 24 Recetas
Francia

Nos plats de riz sans couvercle 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Riz au safran et aux champignons

1 Std. 15 Min

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 Min

Pad thaï aux crevettes

45 Min

Pad thaï au poulet

2 Std.

Poulet rôti et ses légumes

1 Std. 10 Min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45 Min

Pâtes maison al ragu

1 Std. 55 Min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 Min

Riz zembrocal

55 Min

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

1 Std. 35 Min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 Min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 Min