Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingredientes

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 plátek

Sodio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Calorías 723 kJ / 172 kcal

Grasa 8.4 g

Fibra 2.2 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 22.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Čtyřzrnné muffiny

45min

Dýňový lektvar

25min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1h 45min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Kroupy se žampióny

55min

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Salát detox

10min