Veganská kaše s ovocem a skořicí

4.9 15 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 porce

Ingredientes

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (opcional) podle chuti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9.9 g

Calorías 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 15.6 g

Carbohidratos 86.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Polévka z růžičkové kapusty

45min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40min

Krémové žampióny s pečenými bramborami

1h 30min

Vařený bulgur

35min

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2h 45min

Jednoduchá granola

25min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1h

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

1h

Bramborová kari polévka

35min