Granola de frutos secos e sementes

4.9 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

700 g

Ingredientes

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 50 g

Sodio 3.7 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grasa 17.2 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 4.9 g

Carbohidratos 21.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mousse vegan de frutos vermelhos

5min

Gelado de açaí e framboesa

5min

Mojito de cerveja

5min

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10min

Sopa do mar

2h 30min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Magia em sua casa - Quiche

1h 30min

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

1h

Sorvete de manjericão e morango

3h 20min

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Bolo de banana e coco vegan

1h 20min

Legumes à Brás

35min