Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

5.0 1 valoración

Prep. 30min

Total 6h

4 porce

Ingredientes

Veganský toustový chléb

100 gramů vody
160 gramů sójového nápoje
10 gramů třtinového cukru
1 sáček instantního droždí rostlinného původu
500 gramů hladké mouky
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajovou lžičku soli

Citronette

50 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

8 plátků tofu
8 plátků zeleniny grilované, podle chuti (např. cuketa, lilek, paprika)
300 gramů směsi baby salátů nebo jakéhokoliv jiného salátu podle chuti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 17.7 g

Calorías 3406 kJ / 814 kcal

Grasa 36.3 g

Fibra 6.7 g

Carbohidratos 104.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50min

Jablečná srdce na špejli

1h 20min

Halloweenské minicupcaky

1h 30min

Jablečno-jahodový mocktail

5min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4h 30min

Salát s quinou a granátovým jablkem

40min

Bulky v páře s chorizem

2h

Bramborová tortilla se sýrem a slaninou

50min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min