Dispositivos y accesorios
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
Prep. 20min
Total 55min
4 porce
Ingredientes
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
250 gramů mrkve z toho 150 g na kousky a 100 g na tenké plátky
-
100 gramů cukety na kousky
-
650 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
200 gramů rýže
-
500 gramů kuřecích prsou na kousky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů květákových růžiček
-
200 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
-
1 čajová lžička hořčice
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
697.4 mg
Proteína
34.4 g
Calorías
2795.1 kJ /
668.1 kcal
Grasa
32.8 g
Fibra
3.8 g
Grasas saturadas
13.9 g
Carbohidratos
59 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Elite Club
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Vánoční mandle (pro TM7)
20 Min
Těstoviny, vařené (TM7)
20 Min
Velikonoční mrkvovo-sýrový dip
15 Min
Krevetové miniomelety
35 Min
Risottata s lososem a houbami
45 Min
„Marry me“ těstoviny s kuřecím masem
30 Min
Butter Chicken
1 Std.
Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35 Min
Špagety Carbonara (TM7)
35 Min
Boloňské špagety (TM7)
30 Min
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 Min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 Min