Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g camarões médios, limpos
- 200 g lulas, cortadas em anéis
- 1 c. chá de sal
- 6 pitadas de pimenta do reino em pó
- 40 g azeite de oliva extra virgem
- 100 g queijo parmesão em pedaços
- 5 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 100 g cebola, aprox. 1 unidade média
- 300 g arroz arbóreo
- 100 g vinho branco seco
- 700 g água
-
1
c. sopa de caldo de legumes
o bien 1 c. chá de sal - 50 g manteiga sem sal gelada, em pedaços
- 1 c. sopa raspas de limão siciliano
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 2320 kJ / 554.5 kcal
- Proteína
- 27.7 g
- Carbohidratos
- 49.9 g
- Grasa
- 24.4 g
- Grasas saturadas
- 11.4 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 662.4 mg
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