Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pikantny kurczak
- 2 czerwone papryki (ok. 200 g każda), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g miodu, płynnego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 - 3 chili, suszone
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki curry, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 tuszka z kurczaka (1200-1500 g)
Ziemniaki
- 800 g ziemniaków, małych lub średnich, nieobranych, umytych
- 10 g koperku, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 30 g masła, miękkiego
- 2 - 3 szczypty soli
Ziołowy dip
- 10 g ziół, świeżych, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 50 g majonezu
- 50 g jogurtu greckiego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Pikantny kurczak i ziemniaki c.d.
- zioła, świeże, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 4917.9 kJ / 1175.4 kcal
- Proteína
- 70 g
- Carbohidratos
- 52.8 g
- Grasa
- 75.5 g
- Grasas saturadas
- 21.1 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sodio
- 960 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 Min
Empanada XXL
1h 15min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 godz. 20 min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2h
Tosty z serem i grzybami
2 Std. 10 Min
Steki panierowane w pieprzu
20min
Pieczony rostbef z purée z suszonymi pomidorami i sosem z czerwonego wina
14 Std. 30 Min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM6)
1 Std.
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1u. 40min
Kurczak pieczony z warzywami
1 Std. 20 Min