Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 valoraciones

Prep. 35min

Total 55min

12 sztuk

Ingredientes

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 243.4 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 350.1 kJ / 83.7 kcal

Grasa 1.3 g

Fibra 2.5 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 15.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

35 Min

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)

30 Min

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10 Min

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

1 Std.

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

30 Min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45 Min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30 Min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45 Min

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

50 Min

Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym

45 Min

Wrapy à la moussaka

50 Min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 Min