Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Recheio
- 5 g manjericão, só as folhas
- 120 g azeitonas pretas s/ caroço
- 500 g água
- 2 c. chá de sal
- 6 ovos
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços pequenos
Montagem
- 200 g óleo
- 1 dente de alho
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 pão de Mafra (500 g aprox.)
- 150 g tomate cortado em cubos
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1834 kJ / 438.3 kcal
- Proteína
- 11.2 g
- Carbohidratos
- 27.3 g
- Grasa
- 32.2 g
- Grasas saturadas
- 3.8 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 1290.8 mg
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