Versiones compatibles
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g wody
- ½ łyżeczki soli, plus 2 szczypty
- 300 g bobu, świeżego
- 300 g zielonego groszku, świeżego
- 20 g miodu, lipowego, płynnego
- 400 g gruszek, pokrojonych w 2 cm słupki
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 784 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 10.9 g
- Carbohidratos
- 44.7 g
- Grasa
- 0.8 g
- Fibra
- 11.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką
1h
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Jabłka z cydrowym sosem zabajone
40min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Jajka w kokilkach na parze
45min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Hummus z bobu
1h
Gotowanie jajek
20min