Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 8h

4 porții

Ingredientes

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 11 g

Calorías 1832 kJ / 437 kcal

Grasa 16 g

Fibra 8.3 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vara are gust de... 13 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Plăcințele cu mere și cireșe

1h 15min

Crème Brûlée

25min

Terci de orz

25min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Crochete de morcovi

Ninguna valoración

Crochete de cartofi

35min

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Ninguna valoración

Antonio Bachour: Tarte cu ciocolată și zmeură

Ninguna valoración

Dressing Caesar

10min

Sushi cu Tempura de crevete

2h 40min

Piure de cartofi cu lapte bătut

35min