Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g corcodușe
- 30 g zahăr brun
- 50 g apă
- 80 g fulgi de ovăz, fini
- 50 g fulgi de ovăz, crocanți
- 300 g băutură de migdale
- 200 g iaurt 10% grăsime
- 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
- 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
- 20 g semințe de chia
- 10 g semințe de in, zdrobite
- 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
- mentă proaspătă, pentru ornat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1832 kJ / 437 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 8.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cornulețe fragede
1h
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 Min
Ouă umplute
55min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 Std.
Milkshake cu unt de arahide
Ninguna valoración
Cremă de fructe de pădure
20min
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
Ninguna valoración
Amestec de semințe și migdale crude
Ninguna valoración
Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia
Ninguna valoración
Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)
1h 5min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min