Versiones compatibles
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Crusta pentru pește
-
80
g mălai, măcinat grosier
o bien mălai (orice tip) - ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- ¼ linguriță boia afumată
- ½ linguriță sare de mare
Maioneza cu miere și limetă
- 150 g maioneză
- 50 g miere
- 1 limetă, doar coaja rasă fin
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
- 2 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei jalapeño, proaspeți, tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust
- 10 g coriandru proaspăt, doar frunzele
- 200 g varză roșie, fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)
- 100 g morcovi, tăiați în bucăți (3 cm)
Asamblare
- 4 fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)
- 1 ou mare (63-73 g), bătut
- ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, tăiate pe orizontală și ușor prăjite
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3691 kJ / 884 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Grasa
- 50 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cartofi gratinați
1h 10min
Prăjitură cu unt și piersici
2h 20min
Cozonac Unguresc cu mac (Baigli cu mac)
3h 15min
Negrese cu ciocolată amăruie
1h 55min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min
Supă de pui și legume
1 Std. 30 Min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
Ninguna valoración
Tocăniță de pui și arpacaș
50 Min
Sufleuri de budincă cu lămâie
40 Min
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
Ninguna valoración
Tacos cu pește
Ninguna valoración
Unt italian
10min