Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 240 g năut fiert (greutate după scurgere)
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 1 ½ lingură tahini
- ½ linguriță sare de mare
- apă clocotită
- apă
- cuburi de gheață
- 6 frunze salată iceberg, mari
- 135 g morcovi, descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
- 150 g ardei grași roșii, curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
- 12 fire coriandru, frunze proaspete
- 6 linguri creson
- 6 lingurițe semințe de chia
- 60 g ananas proaspăt, tăiat cubulețe (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 686 kJ / 165 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Carbohidratos
- 10.3 g
- Grasa
- 10 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sos cu ardei grași roșii și măr
Ninguna valoración
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 Min
Salată de alac, cu oțet balsamic
20min
Băutură de migdale
8h 40 min
Gem de rubarbă și apă de flori de portocal
Ninguna valoración
Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură
Ninguna valoración
Chifle de pâine Parker
2 godz. 20 min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
Ninguna valoración
Sos caramel cu sirop de arțar
30min
Sos de ciuperci și anghinare
Ninguna valoración
Orez special, neprăjit
45min
Supă toscană de fasole
50 Min