Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g năut fiert, clătit (greutate după scurgere)
- ½ linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță boia afumată
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 2 ½ linguri ulei de măsline
- 200 g varză neagră, fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 80 g roșii deshidratate
- 20 g zeamă de lămâie
- 20 g oțet de vin roșu
- 10 g coriandru proaspăt, doar frunzele
- 10 g mentă proaspătă, doar frunzele
- 4 cepe verzi, tăiate în bucăți (2 cm)
- ½ linguriță sos de chilli roșu
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 785 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Carbohidratos
- 20.5 g
- Grasa
- 5.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1h 30min
Umplutură festivă
1h
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Biscuiți falafel
40 min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1 godz. 35 min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 Std. 50 Min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
Nessuna valutazione
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8h 30min
Borș rusesc
50min