![Mélange d'épices champêtre Mélange d'épices champêtre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f89a4c43-1a68-44c5-afd5-f8137b4c194d/Derivates/5546c123-4560-4506-af50-2010cf71e231.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de graines de carvi
- 30 g de graines de coriandre
-
15
g de graines de cumin
o bien 15 g de graines de nigelle - 15 g de graines de fenouil
- 1 ½ c. à thé de graines d'anis vert
- 1 ½ c. à thé de poivre noir en grains
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1499 kJ / 358.3 kcal
- Proteína
- 15.7 g
- Carbohidratos
- 47.7 g
- Grasa
- 17.1 g
- Grasas saturadas
- 0.9 g
- Fibra
- 26.7 g
- Sodio
- 48.9 mg
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