Dispositivos y accesorios
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Prep. 20min
Total 1h
4 porsiyon
Ingredientes
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (opcional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (opcional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
1326.8 mg
Proteína
89.9 g
Calorías
3480 kJ /
831.8 kcal
Grasa
40.7 g
Fibra
8.1 g
Grasas saturadas
8.1 g
Carbohidratos
22.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Altın Süt
10min
Kereviz Salatası
10min
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Ninguna valoración
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35min
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1h
Ali Nazik
1h 10min