Dispositivos y accesorios
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Prep. 20min
Total 1h
4 porsiyon
Ingredientes
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (opcional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (opcional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
1326.8 mg
Proteína
89.9 g
Calorías
3480 kJ /
831.8 kcal
Grasa
40.7 g
Fibra
8.1 g
Grasas saturadas
8.1 g
Carbohidratos
22.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Ninguna valoración
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1h
Patates ve Havuç Püresi
45min
Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi
45min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Çin Usulü Dana Eti
1h 20min
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1h
Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)
2h 10min
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4h