Versiones compatibles
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 γρ. τυρί manchego, σε κομμάτια
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 4 - 5 σκελίδες σκόρδο
- 1 τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
- 3 κ.γλ. αλάτι
- 350 γρ. ζυμαρικά από κόκκινες φακές
- 100 γρ. λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες, σε κομμάτια
- 300 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 1 - 2 πρέζες πιπέρι, αλεσμένο
- 50 γρ. καρύδια, χωρίς κέλυφος, σε κομμάτια
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2429 kJ / 581 kcal
- Proteína
- 31.3 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Grasa
- 30.7 g
- Fibra
- 14.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40 Min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
Keine Bewertungen
Φωλιές πατάτας με λαχανικά
Keine Bewertungen
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2u.
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 Min
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
Keine Bewertungen
Moelleux σοκολάτας
45 Min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 Min
Ριζότο με παντζάρια
Keine Bewertungen
Μπράουνις (βέγκαν)
2 godz. 40 min