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Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
de gouda coupé en morceaux60 - 80 g
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gousses d'ail2
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d'huile d'olive20 g
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de farine de blé et un peu pour le grand saladier120 g
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de poudre de protéine goût neutre80 g
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de fromage blanc nature et léger280 g
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de levure chimique12 g
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de sel et un peu pour le service (facultatif)½ - 1 c. à café
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de yaourt à la grecque150 g
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persil frais haché, pour le service
-
poivre moulu (opcional) pour le service
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
399.8 kcal /
1672.6 kJ
Proteína
27.9 g
Grasa
17.6 g
Carbohidratos
31.5 g
Fibra
0.9 g
Grasas saturadas
7.7 g
Sodio
966.7 mg
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