Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g ananas proaspăt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g căpșune, congelate
- 300 g lapte de cocos
- 100 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 40 g zahăr
- 2 linguri nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, pentru garnisit
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 754 kJ / 180 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 1.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Limonadă de căpșune
10min
Burgeri cu chorizo și pui
20min
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55min
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
Ninguna valoración
Ciocolată caldă cu matcha
Ninguna valoración
Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă
1h
Spumă de căpșuni și frișcă
5min
Smoothie bogat în citrice
5min
Mac and cheese ușor
40min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Cheesecake cu ricotta și fistic
10min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min