Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 225 g cușcuș
- apă, clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 10 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 30 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 120 g morcovi, bucăți
-
25
g stafide
o bien 25 g stafide sultanine - 25 g caju crud, nesărat
- 1 cutie de conservă năut fiert, 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)
- 1 lingură pudră de curry, sau după gust
- 1 lingură coriandru, frunze proaspete, tocate grosier, pentru garnisit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 976 kJ / 233 kcal
- Proteína
- 8.7 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 4.3 g
Recetas alternativas
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Banana Bread cu caise
1h 20min
Dulceață de ardei iuți
35 Min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 Min
Quiche cu tofu
Ninguna valoración
Ketchup cu curry
Ninguna valoración
Fursecuri cu arahide
30 Min
Paste cu lămâie
35 Min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 Min
Pasta primavera
1 Std.
Mămăligă cremoasă
25 Min