Dispositivos y accesorios
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Prep. 5min
Total 10min
6 porții
Ingredientes
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
8.7 g
Calorías
976 kJ /
233 kcal
Grasa
4.3 g
Carbohidratos
40 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 godz. 10 min
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Falafel rapid
30 min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 godz. 15 min
Sos cu vinete și migdale
20 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 godz. 10 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min