Dispositivos y accesorios
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
Prep. 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
1 pomme de terre russet (environ 340 g)
-
340 g de pieds de brocolis
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
de poivre noir moulu pour assaisonner
-
de sel pour assaisonner
-
30 g de parmesan
-
115 g d'oignons en morceaux
-
60 g de céleri en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
795 g de bouillon de légumes, de pelures d'oignon fait maison (voir Conseil)795 g de bouillon de pelures d'oignon fait maison (voir Conseil)
-
poivre noir moulu pour assaisonner, selon le goût
-
115 g de crème fraîche
-
2 oignons verts émincés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1237 mg
Proteína
8 g
Calorías
1305 kJ /
312 kcal
Grasa
20 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Crème de petits pois
40min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Soupe au poulet et aux nouilles
50min
Pâté chinois
1h 30min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55min
Salade de chou
10min