Poulet tandoori

Poulet tandoori

4.0 283 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

La marinade

250 g de yaourt nature (2 pots de 125 g de yaourt)
4 c. à soupe rases d'épices tandoori
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
700 g de blancs de poulet coupés en lanières

Les légumes

70 g d'échalotes
40 g d'huile d'olive
1 c. à soupe d'épices tandoori
600 g de tomates coupées en quatre
250 g de riz
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 bouquet de coriandre fraîche

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 50 g

Calorías 2694 kJ / 639 kcal

Grasa 20 g

Carbohidratos 61 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saveurs & épices 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Poulet tikka masala

35 Min

Cari poulet

45 Min

Poulet au gingembre et aux oignons

40 Min

Curry de poulet aux fruits et riz

45 Min

Biryani de dinde

8 Std. 50 Min

Poulet au basilic

2 Std. 30 Min

Curry de poulet du Mozambique

45 Min

Curry de bœuf coco et riz

1 Std. 40 Min

Poulet au lait de coco et épices

50 Min

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

25 Min

Biryani de poulet

55 Min

Curry de poulet express

30 Min