Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
Prep. 15min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Süßkartoffeln (à ca. 230 g), siehe Tipp4
-
Wasser130 g
-
Tempeh in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
rote Zwiebeln halbiert50 g
-
Tahin80 g
-
Zitronensaft30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer (opcional)¼ TL
-
Olivenöl4 EL
-
Pfeffer zum Würzen
-
Schnittlauch (opcional) in feinen Röllchen10 g
-
Koriander, frisch abgezupft, zum Garnieren10 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
463 kcal /
1938 kJ
Proteína
16 g
Grasa
30 g
Carbohidratos
38 g
Fibra
7.1 g
Grasas saturadas
5 g
Sodio
684 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Einfach vegetarisch
9 Recetas
Alemania
Alemania
