Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Σπανακόρυζο
Prep. 10min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο350 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)65 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
666.6 mg
Proteína
6.4 g
Calorías
1337.1 kJ /
319.6 kcal
Grasa
13.1 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
44.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Κουνέλι λεμονάτο
4h
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Μπάμιες
1h
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Ψαρόσουπα
40min