Spinat-Crostini

Spinat-Crostini

4.6 129 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

6 Portionen

Ingredientes

Pinienkerne
30 g
Feta in Stücken
200 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
30 g
Olivenöl
20 g
Babyspinat, frisch
150 g
Pfeffer
1 Prise
Muskat
1 Prise
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, fein geschnitten
40 g
Ciabatta geröstet
12 Scheiben
Honig (opcional) zum Beträufeln

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 577 mg

Proteína 11 g

Calorías 1174 kJ / 281 kcal

Grasa 16 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 6.1 g

Carbohidratos 26 g

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