Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.3 9 valoraciones

Prep. 25min

Total 45min

8 pieces

Ingredientes

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 piece

Sodio 90.6 mg

Proteína 8.3 g

Calorías 612.5 kJ / 146.4 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 0.2 g

Grasas saturadas 5 g

Carbohidratos 8.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

High Energy Breakfast 13 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Green Power Smoothie Bowl

5min

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1h

Low Carb Cranberry Sauce

20min

Garlic Tahini Dip (Tarator)

5min

Hemp Milk

10min

Black Rice Risotto with Mixed Seafood

50min

Basic Millet

45min

Sous-vide Herbed Turkey with Roasted Red Pepper Sauce

5h

Baba Ghanoush

1h 30min

Cheese Omelet with Spinach

25min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10min

Protein Boosted Oatmeal

15min