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Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 valoraciones
Prep. 5min
Total 15min
4 porce
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Ingredientes

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 6.8 mg
Proteína 7.1 g
Calorías 769.9 kJ / 184 kcal
Grasa 3.1 g
Fibra 3.5 g
Grasas saturadas 0.4 g
Carbohidratos 32.1 g

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