Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 55 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- 15 g ierburi aromate proaspete, în amestec, busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
- 3 ouă mari (63-73 g)
- 625 g apă, împărțită
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 4 linguri cremă de brânză, înmuiată, împărțite
-
12
felii șuncă afumată, fiartă, împărțită
o bien 12 felii mezeluri, împărțite
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 1492.2 kJ / 356.6 kcal
- Proteína
- 35.4 g
- Carbohidratos
- 13.6 g
- Grasa
- 18.1 g
- Grasas saturadas
- 8.5 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 1590.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Supă cu broccoli și brânză
25 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 Min
Ouă de Paște vopsite în verde
Ninguna valoración
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 Min
Lasagna paleo
55min
Smoothie roz
Ninguna valoración
Suc verde, cu măr și varză kale
5 Min
Cartofi cu Bacon
2 Std. 15 Min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 Std. 10 Min
Clătite din cartofi rași
35min
Supă cu tăieței
1 Std. 30 Min