Dispositivos y accesorios
Zucchini-Ricotta-Frittata
Prep. 10min
Total 40min
2 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zucchini in Stücken230 g
-
Zwiebel halbiert35 g
-
Öl30 g
-
Ricotta180 g
-
Eier3
-
Salz½ - ¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Wasser500 g
-
Butter1 EL
-
Meersalz, grob (opcional) zum Würzen
-
Petersilie gehackt, zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1269 mg
Proteína
30 g
Calorías
2362 kJ /
565 kcal
Grasa
46 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
20 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lecker Low Carb!
21 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Pizza auf Gemüsespiralen
45min
Pizza auf Gemüsespiralen
45min
Orientalischer Ebly®-Salat mit Rhabarber und Schafskäse
1h
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1h
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40min
Glutenfreie Speck-Quiche
1h 40min
Süßkartoffel-Risotto mit Zimtpudding und Schokoladensauce
40min
Gemüsereis mit Ei
1h
Limetten-Maissuppe
40min
Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen, Feta und Gemüse und Stracciatella-Creme
1h 15min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30min
Knoblauchpolenta und Gemüsepappardelle mit Parmesandip
1h 30min