Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 45min

1 porție

Ingredientes

Chifle

apă
75 g
făină plus pentru presărat
125 g
ulei vegetal
10 g
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
½ ambalaj
zahăr
1 priză
sare
¼ linguriță
stafide
1 linguriță
nuci diferite, în amestec, întregi tocate
2 lingurițe

Supă cu curry

ceapă
30 g
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți
5 g
pudră de curry
1 linguriță
ulei vegetal
20 g
apă
250 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
lapte de cocos
150 g
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi
100 g
mazăre congelată
50 g
făină
1 linguriță
sos de soia
1 lingură
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)
80 g
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
1 - 2 stropi

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1590.2 mg

Proteína 51.8 g

Calorías 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Grasa 59.7 g

Fibra 17.3 g

Grasas saturadas 24.4 g

Carbohidratos 140.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Meniuri pentru o persoană 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ruladă de carne

1h 30min

Prăjitură cu migdale

50min

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Salată de sfeclă roșie

10min

Cartofi condimentați

1h

Salată de caracatiță sous-vide

8h

Coaste de porc lipicioase cu măr

2h 30min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1h 15min

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min

Supă de pește pescar și crevete

1h