Versiones compatibles
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chifle
- 75 g apă
- 125 g făină, plus pentru presărat
- 10 g ulei vegetal
- ½ ambalaj drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
- 1 priză zahăr
- ¼ linguriță sare
- 1 linguriță stafide
- 2 lingurițe nuci diferite, în amestec, întregi, tocate
Supă cu curry
- 30 g ceapă
- 5 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat bucăți
- 1 linguriță pudră de curry
- 20 g ulei vegetal
- 250 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 150 g lapte de cocos
- 100 g varză de Bruxelles, spălată, tăiată sferturi
- 50 g mazăre congelată
- 1 linguriță făină
- 1 lingură sos de soia
- 80 g piept de pui file, fără piele, cuburi (aprox. 2 cm)
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru garnisit
- 1 - 2 stropi zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Proteína
- 51.8 g
- Carbohidratos
- 140.3 g
- Grasa
- 59.7 g
- Grasas saturadas
- 24.4 g
- Fibra
- 17.3 g
- Sodio
- 1590.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min
Cuiburi de Paște, din bezea
Ninguna valoración
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min
Smoothie tropical cu căpșune
5min
Salată de linte și mentă
Ninguna valoración
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Latte cu hibiscus și apă de trandafiri
Ninguna valoración
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Înghețată de cafea și alune de pădure cu bezele prăjite
Ninguna valoración
Pâine neagră de secară
Ninguna valoración
Tocană de năut cu legume
50min
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2 Std. 45 Min