Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Surówka
- 150 g selera naciowego
- 150 g jabłka, nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 150 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na 4 cm kawałki
Dressing
- 20 g koperku, świeżego, tylko liście (patrz wskazówka)
- 80 g oleju
- 15 g musztardy Dijon
- 50 g jogurtu naturalnego
-
15
g czerwonego octu winnego
o bien 15 g octu jabłkowego - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 958.2 kJ / 229 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Carbohidratos
- 10.2 g
- Grasa
- 20.8 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 681.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20 Min
Różowa surówka
10min
Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM6)
45min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 Min
Surówka z kalarepy (TM5)
15min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20 Min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
15min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 godz. 55 min
Surówka z selera na słodko
15min