Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
75
g malin, mrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
o bien 75 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 150 g herbaty z hibiskusa, zaparzonej i ostudzonej
- 150 g napoju kokosowo-ryżowego
-
30
g syropu z kwiatów czarnego bzu
o bien 30 g syropu z agawy - 4 - 6 kostek lodu
- Inf. nutricional
- por 1 szklankę
- Calorías
- 425 kJ / 101.5 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 24.5 g
- Grasa
- 0.5 g
- Grasas saturadas
- 0.5 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 34.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min
Koktajl malinowy z pianką
20min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Smoothie słoneczne
15min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Truskawkowe lassi
5min
Fioletowy koktajl z bananem
5min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10min
Smoothie jogurtowe z owocami
5min