Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g nasion soi, suchych
- woda, do namoczenia soi
Ciasto
- 240 g wody, letniej
-
1
łyżeczka suchych drożdży
o bien 10 g drożdży świeżych, pokruszonych - 10 g cukru pudru
- 500 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- ¼ łyżeczki soli
Napój sojowy i gotowanie bułeczek na parze
- 1250 g wody
- ½ łyżeczki oleju o neutralnym smaku
- 50 g cukru pudru lub ilość do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1277.3 kJ / 305.3 kcal
- Proteína
- 13.1 g
- Carbohidratos
- 56.7 g
- Grasa
- 3.4 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 111.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)
25min
Włoski brunch
1h 30min
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1h
Operetta z owocami morza i kulkami ziemniaczanymi
2 Std. 10 Min
Gotowanie na parze korzenia selera (200-450 g)
20 min
Wegański sos „serowy”
20 min
Szwajcarski chleb rustykalny
25 Std. 20 Min
Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
25min
Bułeczki z solą gruboziarnistą
4 godz. 30 min
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45 min