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Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
- 200 g Feta, grob zerbröselt
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 100 g Joghurt, 10% Fett
- 100 g Rucola
- 500 g Wassermelonen-Fruchtfleisch, in Stücken (1 cm)
- 3 - 4 EL Balsamico, hell, zum Beträufeln
- 3 Prisen Meersalz zum Würzen
- Pfeffer aus der Mühle zum Würzen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2204 kJ / 527 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 45 g
- Grasas saturadas
- 13 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 573 mg
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