Dispositivos y accesorios
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Prep. 5min
Total 10min
3 porcje
Ingredientes
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (opcional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
52.8 mg
Proteína
9.6 g
Calorías
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Grasa
9.3 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
37.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Jaglany koktajl z tahini
15min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Koktajl czekoladowy
10min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Koktajl z płatkami musli
12h
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10min
Koktajl dodający energii
5min