Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

50 gramů lískových ořechů
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
50 gramů parmazánu na kousky
30 gramů rukoly omyté a osušené
1 avokádo dužina na kousky
30 gramů citrónové šťávy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 323.6 mg

Proteína 8.9 g

Calorías 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Grasa 38.4 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 4.7 g

Carbohidratos 2.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pesto na několik způsobů 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Avokádo plněné tuňákem

10min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45min

Ananasová pěna

10min

Croquembouche s pomerančovým krémem a čokoládou

10h

Cheesecake s ricottou a pistáciemi

10min

Sous-vide chřest s pošírovanými vejci

1h 20min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Mousse z červeného ovoce

5h

Mandlové mléko

6h 10min

RAW medové mandlové mléko

8h 40min

Hummus s pečenou paprikou

5min

Rukolové pesto

5min