Dispositivos y accesorios
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
Prep. 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
Épluchage des légumes
-
500 g de betteraves crues, non pelées, coupées en deux (± 2 cm de large)500 g de betteraves crues entières, non pelées (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
200 g de panais en morceaux uniformes (± 5 cm)
-
600 g d'eau
Salade de betteraves
-
600 g d'eau
-
400 g de halloumi coupé en triangles (± 2 cm d'épaisseur)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive pour la friture
-
30 g de noix décortiquées
-
10 g d'aneth frais les feuilles uniquement
-
60 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
220 - 250 g de yaourt nature220 - 250 g de yaourt grec
-
10 g de jus de citron
-
1 - 2 c. à soupe de vinaigre blanc
-
1 - 2 c. à café de raifort du commerce
-
½ c. à café de sel
-
¼ - ½ c. à café de poivre noir moulu
-
du pain complet en tranches grillées, pour servir
-
roquettes en garniture
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1348.6 mg
Proteína
23.4 g
Calorías
2062.8 kJ /
493 kcal
Grasa
30 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
15.9 g
Carbohidratos
35.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saveurs flexitariennes
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Hummus
10min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Summer Coleslaw
15min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25min
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1h
Trempette mexicaine étagée
25min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55min